Faces

Paano makilala ang isang problema sa porn

Mayroon ka ba o may isang taong malapit sa iyo na may problema sa porn? Ang seksyon na ito ay nag-aalok ng apat na paraan upang hatulan kung ang internet pornograpiya ay nagiging sanhi ng problema.

Una, ang pagdating ng Maikling Sulat sa Porno ay pinasimple ang diyagnosis hanggang limang tanong lamang, na may kahusayan ng 80%. Makikita mo ang mga tagubilin para sa paggamit ng pagsusulit sa pagsubok mismo.

Pangalawa, mayroong isang simpleng video magtatanong maaari mong gawin, kagandahang-loob ng Gabe Deem sa Reboot Nation.

Ikatlo, mayroong Scale Consumption ng Porno na ipinapakita sa ibaba. Ito ay batay sa dalas at intensity ng internet pornography consumption. Gamitin ang laki para sa pagtatasa sa sarili o upang gumana sa ibang tao upang makita kung sila ay nasaktan.

Ika-apat, ang mga tao ay maaaring kumuha ng isang simpleng pisikal na pagsubok upang matulungan silang makilala kung ang internet porn ay isang pangunahing bahagi ng anumang mga problema sa sekswal na pagganap na maaaring mayroon sila. Narito ang Test ng Pagganap ng Sekswal para sa mga Lalaki.

Scale ng Paggamit ng Porno

Ang sumusunod na talahanayan ay nagtatakda ng ilang gabay sa pagtatasa sa sarili. Sinasaklaw nito ang mga antas ng pag-inom ng porno at ang epekto nito sa iyo at sa mga taong nakapaligid sa iyo. Hindi ito sinasadya upang masaklaw ang bawat sitwasyon, ngunit dapat makatulong sa iyo na isipin kung saan ang porno ay nasa iyong buhay at kung ito ay humahantong sa mga problema.

Upang masuri kung gaano kalaki ang porno ang hinihingi mo ang matapat na pag-uusap, kahit na sa iyong sarili lamang. Nasaan ang tunay na sagot sa Ano ang nangyayari? haligi.

Tandaan na walang tunay na downside sa eksperimento sa pagtigil sa porn. Kung ito ay lumabas na ikaw ay nahuli sa pamamagitan nito, ay nagdudulot sa iyo ng mga tunay na problema sa iyong buhay at hindi mo maaaring kontrolin ang iyong paggamit, kakailanganin mo ng tulong na huminto. Ang pagbawi ng panahon ay maaaring maging mabato ngunit maraming tulong na magagamit para sa iyo upang makatulong na mabawi ang iyong sekswal na kalusugan.

Sa konklusyon, halos lahat ng dating mga user ay nakararanas ng malaking pagbabago sa buhay matapos ang paghihiwalay ng porno bilang bahagi ng kanilang buhay. Magsimula ngayon!

Ang Reward Foundation ay hindi nag-aalok ng therapy.

I-print Friendly, PDF at Email