gantimpala system

Gantimpala System

Upang maunawaan kung bakit tayo hinihimok ng masarap na pagkain, mapagmahal na ugnayan, sekswal na pagnanais, alak, heroin, pornograpiya, tsokolate, pagsusugal, social media o online na pamimili, kailangan nating malaman ang tungkol sa sistema ng gantimpala.

Ang gantimpala system ay isa sa mga pinakamahalagang sistema sa utak. Itinutulak nito ang aming pag-uugali patungo sa kaayaayang stimuli tulad ng pagkain, kasarian, alkohol, at iba pa. At ito ay nagpapalayas sa amin mula sa mga masakit (kontrahan, araling-bahay, atbp) na nangangailangan ng mas maraming lakas o pagsisikap. Ito ay kung saan nararamdaman namin ang damdamin at iproseso ang mga emosyon upang simulan o itigil ang pagkilos. Binubuo ito ng isang pangkat ng mga istraktura ng utak sa gitna ng utak. Tinitimbang nila kung o hindi upang ulitin ang pag-uugali at maging isang ugali. Ang gantimpala ay isang pampasigla na nagdudulot ng isang gana upang baguhin ang pag-uugali. Ang mga gantimpala ay karaniwang nagsisilbing reinforcers. Iyon ay, inuulit nila sa amin ang mga pag-uugali na nakikita natin (hindi nalalaman) na mabuti para sa ating kaligtasan, kahit na hindi sila. Ang kasiyahan ay isang mas mahusay na gantimpala o pampasigla kaysa sa sakit para sa pagganyak ng pag-uugali. Ang isang karot ay mas mahusay kaysa sa isang stick atbp

Ang Striatum

Sa sentro ng gantimpalang sistema ay ang striatum. Ito ay ang rehiyon ng utak na gumagawa ng mga damdamin ng gantimpala o kasiyahan. Functionally, ang striatum coordinates ang maraming mga aspeto ng pag-iisip na makakatulong sa amin na gumawa ng isang desisyon. Kabilang dito ang kilusan at pagpaplano ng pagkilos, pagganyak, pampalakas, at gantimpala sa pag-iisip. Ito ay kung saan ang utak ay nagtimbang ng halaga ng isang stimulus sa isang nanosecond, nagpapadala ng 'go for it' o 'lumayo' na signal. Ang bahaging ito ng utak ay nagbabago pinaka-kapansin-pansin bilang isang resulta ng nakakahumaling na pag-uugali o pag-abuso sa pag-abuso ng sangkap. Ang mga gawi na naging malalim na kalat ay isang anyo ng pag-aaral na 'pathological', na walang pag-aaral sa pag-aaral.

Ito ay isang kapaki-pakinabang na maikling pag-uusap sa TED sa paksa ng Ang Pleasure Trap.

Ang Papel ng Dopamine

Ano ang papel ng dopamine? Ang dopamine ay isang neurochemical na nagdudulot ng aktibidad sa utak. Ito ay kung ano ang nagpapatakbo ng gantimpala system. Mayroon itong iba't ibang mga function. Ang dopamine ay ang neurochemical na 'go-get-it' na nag-uudyok sa atin na mag-stimuli o gantimpala at pag-uugali na kailangan natin para sa kaligtasan. Ang mga halimbawa ay pagkain, sex, bonding, pag-iwas sa sakit atbp Ito rin ay isang senyas na nagpapalakas sa amin. Halimbawa, ang mga taong may Parkinson's Disease ay hindi nagpoproseso ng sapat na dopamine. Ito ay nagpapakita bilang maalog paggalaw. Ang mga paulit-ulit na spurts ng dopamine ay 'nagpapalakas' ng mga path ng neural upang gawing nais na ulitin ang pag-uugali. Ito ay isang mahalagang kadahilanan sa kung paano namin malaman ang anumang bagay.

Ito ay maingat na balanse sa utak. Ang pangunahing teorya tungkol sa papel ng dopamine ay ang insentibo-pagkahilig teorya. Ito ay tungkol sa kulang, hindi gusto. Ang pakiramdam ng kasiyahan ay nagmumula sa likas na opioids sa utak na nakapagdudulot ng damdamin ng sobrang katatawanan o mataas. Gumagana ang dopamine at opioids. Ang mga taong may schizophrenia ay may posibilidad na magkaroon ng sobrang produksyon ng dopamine at ito ay maaaring humantong sa mental storms at matinding emosyon. Mag-isip ng Goldilocks. Balanse. Ang pagpapakain sa pagkain, alkohol, droga, porno atbp ay nagpapalakas sa mga landas na iyon at maaaring humantong sa pagkagumon sa ilan.

Dopamine and Pleasure

Ang dami ng dopamine na inilabas ng utak bago ang isang pag-uugali ay proporsyonal sa potensyal nito sa pagbibigay ng kasiyahan. Kung nakakaranas kami ng kasiyahan sa isang sangkap o aktibidad, ang memorya na nabuo ay nangangahulugang inaasahan namin na ito ay magiging kaaya-aya muli. Kung ang pampasigla ay lumalabag sa aming pag-asa - mas kasiya-siya o mas kaaya-tayo ay makakapagdulot ng higit o mas dopamine nang naaayon sa susunod na panahon na nakatagpo natin ang pampasigla. Naka-hijack ng mga gamot ang sistemang gantimpala at nagsisimulang mag-umpisa ng mas mataas na antas ng dopamine at opioid. Pagkatapos ng isang oras ang utak ay maaaring gamitin sa pampasigla, kaya nangangailangan ng higit pa sa isang dopamine mapalakas upang makakuha ng isang mataas na. Sa pamamagitan ng droga, ang isang gumagamit ay nangangailangan ng higit pa sa parehong, ngunit sa porn bilang isang pampasigla, ang utak ay nangangailangan ng bago, naiiba at mas nakakagulat o kamangha-mangha upang makuha ang mataas.

Ang isang gumagamit ay palaging habulin ang memorya at karanasan ng unang mataas na euphoric, ngunit kadalasan ay natatapos na nabigo. Hindi ako makakakuha ng .... Kasiyahan. Ang isang gumagamit ay maaaring, pagkatapos ng ilang oras, 'kailangan' ng porno o alkohol o sigarilyo, upang manatili sa ulo ng sakit na dulot ng mababang dopamine at nakababahalang mga sintomas ng withdrawal. Kaya ang mabisyo cycle ng dependency. Sa isang tao na may paggamit ng substansiya o pag-uugali ng pag-uugali, ang paggamit ng 'pangguluyang', na dulot ng mga antas ng duktipiko ng fluctuating, ay maaaring makaramdam ng pangangailangan sa 'buhay o kamatayan' at humantong sa napakahirap na paggawa ng desisyon upang ihinto ang sakit.

Pangunahing Pinagmulan ng Dopamine

Ang pangunahing pinagmumulan ng dopamine sa mid-brain area na ito (striatum) ay ginawa sa ventral tegmental area (VTA). Pagkatapos ay papunta sa nucleus accumbens (NAcc), ang gantimpala center, bilang tugon sa paningin / cue / anticipation ng gantimpala, naglo-load ang trigger na handa para sa aksyon. Ang susunod na aksyon - isang aktibidad ng motor / kilusan, na isinaaktibo ng isang excitatory signal na 'pumunta makuha ito,' o isang inhibiting signal, tulad ng 'stop', ay matutukoy ng isang senyas mula sa prefrontal cortex sa sandaling pinroseso nito ang impormasyon. Ang mas maraming dopamine ay nasa sentro ng gantimpala, mas higit ang pampasigla ay nadama bilang isang gantimpala. Ang mga taong may mga pagkawala ng pag-uugali sa pag-uugali, o mga pagkagumon, ay gumagawa ng masyadong mahina ng isang senyas mula sa prefrontal cortex upang pagbawalan ang pagnanais o mapanghimasok na pagkilos.

<< Neurochemicals Utang ng Kabataan >>

I-print Friendly, PDF at Email